Привет, это Эй Джей, добро пожаловать на следующий урок. Он называется "Плато". Вообще, мы уже обсуждали эту тему, но я хочу поговорить ещё немного об этой идее плато. Плато — это плоская область, которая обычно где-нибудь на вершине горы. Например, вы взбираетесь на большую гору, идёте вверх, выше и выше, и вдруг раз и плоскогорье, широкая длинная плоская область, которая довольно высоко.

Теперь, плато в обучении — это то, что вы все испытывали. Потому что это нормально, когда мы учим-учим много и вдруг раз, мы попадаем на плато, плоское место. Кажется, что мы не учимся, верно? Мы штудируем, штудируем, учим, учим, но не чувствуем улучшения.

И это длится какое-то время, а потом вдруг, бац, мы снова продвигаемся вверх. Опять начинаем учить быстро, быстро, и затем другое плато, так? Мы стараемся, учим, учим, но, кажется, ничего не происходит, другая плоская область. И потом БУМ, мы опять идём вверх и опять учимся очень быстро.

И это нормальный процесс обучения. Бывают времена, когда кажется, что улучшения очень быстрые, а потом бывает плато и всё кажется плоско. Как будто ничего не случается. Даже если мы работаем очень усердно, может учимся очень серьёзно, но кажется, что ничего не происходит.

Такое часто случается в спорте. Например, если вы бегун и тренируетесь бежать гонку. Например, когда вы только начинаете бегать, вы улучшаете результаты очень быстро. Мы всегда чувствуем, как в начале дела мы улучшаемся быстрее всего, когда только-только начинаем. Так как мы ничего не знаем, разумеется, любое продвижение кажется огромным.

Но затем, позже, мы достигаем среднего уровня и наталкиваемся на плато, плоскую область. Чувствуется, как будто ничего не происходит, но мы продолжаем стараться. Мы пытаемся и стараемся, но не чувствуем никакого прогресса.

Но если мы терпеливы, если продолжаем практиковаться и продолжаем обучение, то БУМ, у нас новый период быстрого роста и продвижения. И опять, такое случается в спорте, случается в изучении языков, во всех видах обучения.

И один человек с именем Джордж Леонард (George Leonard) написал об этом опыте в своей книге "Мастерство" (Mastery). Итак, книга "Мастерство" и писатель Джордж Леонард. И я упоминал его раньше, но я прочитаю секцию опять. И мы поговорим об этом снова, потому что плато могут сильно расстроить. Это одно из самых трудных явлений, с которыми сталкивается большинство студентов, изучающих английский или любой другой предмет, и это может быть обескураживающим. Это может заставить вас чувствовать, как будто вы не улучшаетесь, знаете ли. Это может повредить вашей мотивации.

Поэтому надо быть готовым к плато. Вы должны знать, как решить эту проблему. Как надо себя чувствовать, когда вы достигли плато в изучении английского. Потому что множество людей отчаялись и бросили заниматься, и они так и не стали мастерами, не достигли мастерства в английском, не стали говорить на прекрасном английском. Это очень важная тема, и я хочу поговорить об этом побольше. Итак, позвольте мне прочитать ещё немного из книги "Мастерство" Джорджа Леонарда и затем мы ещё обсудим тему. Поехали.

"Во время подготовки статьи в журнале Esquire специально по теме "Мастерство" я решил поискать серию фотографий, которые бы проиллюстрировали понятие мастерства. Итак, я просмотрел сотни фотографий ведущих фотоагентств и там, среди рассыпанных фотографий обычных острых ощущений победы и горечи поражений, я вдруг нашёл, что искал, фотографии атлетов, показывающих понятие мастерства.

"Например, Стивен Скотт (Stephen Scott), совершающий последний поворот в гонке на милю. Его лицо безмятежно, его тело расслаблено. Или Грег Луганис (Greg Louganis) на краю трамплина, его лицо сконцентрировано. Или Пётр Видмар (Peter Vidmar), выполняющий упражнения на полу, его тело в невозможной напряжённой позе, но лицо собрано. Или Карим Абдул-Джаббар (Kareem Abdul-Jabbar), забрасывающий мяч в корзину своим фирменным броском "небесным крюком" через голову соперника, его лицо светится внутренним наслаждением. Итак, Абдул-Джаббар — человек с совсем немаленьким эго, и я уверен, он любит деньги, известность и привилегии, которые приносит ему его карьера, но ещё больше он любит броски крюком (sky-hook, hook shot).

"Цели важны, как я уже сказал, но они существуют в будущем и прошлом, за пределами ощущений. Практика, путь мастерства, существует только в настоящем. Вы можете видеть её, слышать её, нюхать это, чувствовать. Любить плато значит любить вечное прямо сейчас, наслаждаться неизбежными всплесками прогресса и плодами достижений, а затем спокойно принимать следующее плато, которой ожидается сразу за ними. Любить плато означает любить то, что наиболее существенно и устойчиво в вашей жизни".

Окей, очень интересно. Итак, это были плато от Джорджа Леонарда из его книги "Мастерство". И он говорит, что это удовольствие получать большие всплески при обучении, так, учить что-то очень быстро, но мы должны также научиться получать удовольствие от плато. Мы должны научиться радоваться временам, когда мы просто учимся, просто практикуемся и не чувствуем, что улучшаемся... не продвигаемся быстро.

Некоторые люди впадают в уныние в такие времена. Если вы отчаялись, то в конечном счёте вы бросите. Вы просто не будете учить быстро. Потому что во время плато — исследования показали — во время этих плато вы реально учитесь очень быстро. Ваш мозг узнаёт столько всего нового, столько новой информации, но он пока не готов это проявить.

Внутри вашего мозга налаживаются новые соединения. На самом деле вы учитесь очень и очень быстро, но это происходит подсознательно. Во время плато вы учитесь подсознательно. Поэтому вы не можете реально сказать, что вы узнали, и не можете пока это использовать.

Таким образом, например, с английским, во время плато вы чувствуете будто не учитесь, но если вы слушаете, слушаете и слушаете, то на самом деле вы учитесь. Подсознательно ваш мозг понимает грамматику больше, и больше набирает словарный запас, улучшает произношение, но есть промежуток, отставание. Есть задержка между пониманием и использованием.

Итак, для примера, ваше понимание устной речи улучшается очень быстро, но вот ваша собственная речь... прогресса не видно. Вы не чувствуете его. Вы думаете: "Я по-прежнему не могу хорошо говорить" и расстраиваетесь. Это случается с многими студентами, но суть проблемы в том, что они сдаются, бросают, или возвращаются к старым методам и пытаются заставить себя говорить, что только замедляет обучение.

Вы должны доверять плато. Если вы используете правильные методы, если вы следуете системе "Английский без усилий" и вы слушаете и слушаете, читаете и читаете, то подсознательно вы будете учиться очень быстро. Будете понимать больше и больше, но там будет задержка, отставание. Будет запаздывание между подсознательным научением и улучшениями в устной речи.

Вот почему мы даём гарантию 6 месяцев, а не 1 месяц. Потому что это занимает 6 месяцев для всего этого подсознательного обучения, чтобы потом резко, внезапно, бум, улучшить устную речь. Это случится автоматически, без усилий. Устная речь приходит автоматически, вам не надо волноваться. Поэтому очень важно наслаждаться процессом.

Это то, о чём говорит Джордж Леонард. Вы должны получать удовольствие от самого процесса обучения, а не только от конечной цели. Мы говорили о том, чтобы иметь очень сильные, мощные цели, это очень важно. Но также важно любить процесс изучения. Потому что если у вас есть великая цель, но вы ненавидете процесс, если просто терпеть не можете учёбу, не хотите слушать, то вы не преуспеете, вы бросите.

Каждый день вы просто обязаны с любовью слушать английский. Вы должны радоваться процессу каждый день, каждую минуту. Вот зачем вы меняете свою психологию. Вот зачем я даю вам интересные темы. Не обычные скучные диалоги, и не надоевшие материалы из учебников. Я пытаюсь дать вам идеи и информацию, которая будет полезной и интересной для вас.

Зачем? Чтобы вы получали удовольствие от освоения английского. Чтобы вы сфокусировались на контенте, на информации, а не на изучении языка, потому что изучение языка будет происходить автоматически. Если вы слушаете, если вы следуете нашей системе, вы выучите английский автоматически, вы станете лучше разговаривать.

Поэтому моя задача, как учителя, сделать процесс максимально интересным, весёлым и радостным для вас. Вот почему я издаю вопли и крики. Вот зачем у меня эти безумные истории. Вот зачем я выбрал темы со смыслом, которые помогут в вашей жизни, а не только с английским. Так как я знаю, что чем более интересен и полезен контент, чем более безумнее, звучнее и прикольнее истории, тем больше вы будете радоваться процессу обучения. Вы захотите слушать просто потому, что это фан, просто потому, что это интересно.

Итак, вот что вы должны делать. Вы должны обнаружить, что английский — это удовольствие, интересное и полезное занятие. Вы должны радоваться каждый день. Вы должны улыбаться, когда слушаете и читаете по-английски. Вот о чём говорит Джордж Леонард, получать удовольствие от плато, наслаждаться собственной жизнью. Не только с английским, а во всём, что вы делаете, учитесь наслаждаться процессом, потому что это ведь ваша жизнь, здесь и сейчас. Не в будущем, не в прошлом, а прямо сейчас, это ваша жизнь.

Итак, вы должны сейчас улыбаться, вы должно стоять прямо, дышать глубоко, радоваться самому себе. Вам должно быть интересно, восхитительно. Вы должны двигать своё тело сейчас. И этот как раз тот момент, когда совершается ваше обучение.

Окей, хорошо. Надеюсь, вы радуетесь этому пошаговому процессу с английским без усилий. И надеюсь, что вы пойдёте и найдёте интересный материал для чтения, классные, лёгкие рассказы, а не скучные учебники. Пожалуйста, это очень важно, поверьте... поверьте... чтобы наслаждаться процессом обучения каждую минуту, каждый день.

Хорошо. Увидимся в следующий раз.

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.com/book/31629/109524

Яндекс.Метрика