Возвратные местоимения myself, yourself, himself, herself, itself, ourselves, yourselves, themselves употребляются с глаголами со значением возвратности действия, а также в значении себя:
Не looked at himself in the mirror.
Он посмотрел на себя в зеркало.
Сочетание глагола с возвратным местоимением часто переводится на русский язык возвратным глаголом:
Не washes himself with cold water.
Он умывается холодной водой.
Усилительные местоимения по форме полностью совпадают с возвратными. Они служат для усиления или выделения подлежащего или дополнения, являясь своеобразным приложением к ним. На русский язык они переводятся посредством слов сам, сам по себе:
Don't help him, he can do it himself.
Не помогайте ему, он может это сделать сам.
The rector himself was present at our meeting.
Сам ректор присутствовал на нашем собрании.
The experiment itself is very interesting.
Опыт сам по себе очень интересен.