Перевод курса «Power English» от А.Д. Хога (A.J. Hoge)

Привет, добро пожаловать на очередное занятие. С вами Эй Джей из EffortlessEnglishClub.com. Давайте начнём наше очередное занятие "Секрет притяжения".

"Секрет притяжения" — это название книги Джо Витале ("The Attractor Factor" by Joe Vitale). Джо Витале — очень интересный человек. Он интернет-маркетолог и бизнесмен. Он вроде эксперт по маркетингу, особенно по интернет-маркетингу. Но он также пишет о более общих вещах: о том, как достичь своих целей, как воплотить в жизнь свои мечты.

Он очень позитивный человек, очень энергичный, интересный и творческий парень. Я обожаю его. Я применяю некоторые его советы и умения, которым он учит. Использую их для своего собственного бизнеса, для своего интернет-маркетинга.

Он написал эту книгу "Секрет притяжения" в качестве общего пособия, чтобы помочь каждому получить от жизни то, что он хочет, чтобы помочь каждому осуществить свои мечты. "Секрет притяжения" — достаточно простая книга, простая идея, несущая глубокий смысл. Джо верит, что мы сами притягиваем события в нашу жизнь. Как же мы это делаем? Нашими мыслями и нашими эмоциями.

Так, например, если мы всегда думаем очень позитивные мысли и всегда испытываем очень сильные положительные эмоции, он верит, что мы будем притягивать в нашу жизнь положительные события и положительных людей. С другой стороны, если мы думаем о негативных вещах, всё время думаем о проблемах, всё время испытываем негативные чувства: разочарование, гнев, печаль, подавленность, тогда мы будем притягивать в свою жизнь больше негативного. Это базовая идея "Секрета притяжения".

Итак, он ясно и твёрдо утверждает, что мы должны быть осторожны в том, на чём фокусируемся, о чём мы думаем и какие чувства испытываем в течение дня. Потому что, разумеется, мы хотим притягивать, вносить в нашу жизнь больше позитивных вещей, людей, событий. Итак, я прочитаю вам отрывок из "Секрета притяжения", и после мы поговорим об этом побольше. Поехали.

"Большинство людей, с которыми я общаюсь каждый день, знают, чего они не хотят. 'Я не хочу эту боль в спине. Я не хочу эту головную боль. Я не хочу эти счета. Я не хочу испытывать трудности в бизнесе". Вы знаете этот список. У вас есть собственный. К сожалению, на этом большинство из нас останавливается.

Характер наших бесед, сущность наших газет, суть нашего радио и телевидения, ток-шоу — окружить нас идеям, которые мы не хотим.

Приятно пожаловаться. Мы не хотим быть одинокими. Мы хотим быть услышанными. Мы хотим облегчения. Мы чувствуем понимание. Иногда мы даже получаем ответы, которые облегчают наши проблемы. Но мы не осознаём, что активируем силы, притягивающие негатив.

Когда мы говорим "Я не хочу эти счета", наше внимание сосредоточено на счетах. Дух жизни доставит то, на чём вы фокусируетесь. Поэтому, если вы говорите о счетах, вы получите ещё больше счетов. Вы их притянете путём затрачивания на них энергии.

Большинство людей живёт на уровне страха. Как пишет Элеонора Муди (Eleanor Moody): "Давайте помнить, что страх — это неверно направленная вера. Мы больше верим в нежелательные вещи, чем в желательные".

И опять, это уровень, на котором живёт большинство людей. Это не значит, что это плохо, просто не очень позитивно. И вероятно, это не добавляет вам здоровья, достатка и счастья, о которых вы мечтаете. К сожалению, мы редко переходим на второй уровень. Очень редкие люди, особые личности, перестают жаловаться, перестают бороться и бояться на достаточное время, чтобы сфокусироваться на противоположном тому, что они испытывают. Тем не менее, именно этот уровень приносит чудеса и явления, которые мы желаем.

Знание того, чего вы не хотите, — это трамплин в чудеса. Это трамплин в знание того, чего вы хотите. Знание того, чего вы не хотите, — это просто ваша текущая реальность, и она может быть изменена. Поэтому это важно в качестве первого шага для удаления негатива. Один способ защитить себя от внешних негативных влияний — воздерживаться от них.

Я помню, как Джек Канфилд (Jack Canfield) запретил любой негатив в своём офисе. Отличная идея! Я не смотрю новости и не читаю газеты. Потому что, спустя некоторое время, вы замечаете, как вас пичкают только однобокими, очень негативными новостями. Нет новостей, специально созданных, чтобы способствовать вашему благополучию.

Но вы также вынуждены видеться с вашими друзьями. Окружающие вас люди делятся с вами своими взглядами на жизнь. И иногда очень непросто отделить их взгляды от ваших. Если ваши друзья очень негативны, вы должны быть очень и очень осторожны."

****

Окей, это окончание секции из "Секрет притяжения" от Джо Витале.

Итак, на самом деле, он говорит о негативном мышлении, негативном фокусе. Джо Витале и многие другие говорят об одной и той же базовой идее. Вы получаете то, на чём фокусируетесь. Если зацикливаетесь на проблемах, получаете больше проблем. Если зацикливаетесь на бедности, остаётесь бедным. Если думаете о недостатке денег, продолжаете испытывать недостаток денег.

Мышление может создавать реальность, вот в чём идея. То, на чём вы фокусируетесь, становится реальным или остаётся реальным. Итак, он говорит, если фокусируетесь на негативе, вы получить ещё больше негатива. Важно изменить фокус с негативного на позитивный.

Например, не думайте о лишнем весе. Вы говорите: "О, у меня лишний вес. Я не хочу иметь лишний вес. Не хочу иметь лишний вес". Так вы притянете ещё больше жира и останетесь с лишним весом. Почему? Потому что вы сфокусированы на лишнем весе, но вы должны это изменить, сделать фокус положительным.

Например, вы говорите: "Я хочу быть сильным, здоровым и стройным". Это маленькое изменение, которое действительно сделать очень легко, но оно всё меняет. Так, вы начинаете фокусировать вашу умственную энергию на том, чтобы быть сильным, здоровым, стройным; сильным, здоровым, стройным; сильным, здоровым, стройным, вот о чём вы думаете всё время. Если вы каждый день думаете об этом, каждый час, каждую минуту думаете о том, чтобы быть сильным, здоровым, стройным, это притянет силу, счастье и стройность в вашу жизнь.

Другими словами, ваш мозг начинает искать решения. Ваш мозг предпримет соответствующие меры, чтобы получить то, о чём вы думаете. Поэтому будьте осторожны в этом. Это нормально в качестве первого шага; первый шаг говорит о том, чего вы не хотите. Что вас в жизни достало, от чего вас уже тошнит. Это нормально. Вы можете сказать: "Меня достало, что у меня плохо с английским. Меня уже тошнит от того, что я плохо говорю по-английски". Это нормальный первый шаг, но вы должны сделать второй шаг, перейти на второй уровень и решить, чего вы хотите.

Что положительного вы хотите, о чём вы будете думать всё время? Так, вы можете решить: "Я буду говорить на превосходном английском. И каждую минуту, каждый день, месяц, год вы думаете о позитиве. Я буду говорить на превосходном английском. Я буду говорить на превосходном английском".

Вы не думаете о проблемах. Вы не думаете об ошибках. Вы не думаете о всех плохих, негативных вещах, которых не желаете. Вы думаете о позитивных вещах, к которым стремитесь.

И вы знаете, очень легко свалиться в негативное мышление. У меня тоже так иногда бывает с бизнесом. Иногда, я думаю: "О, у нас проблемы. На этой неделе у нас мало продаж. И затем, я думаю всю неделю, что мало продаж, мало продаж, мало продаж. Вот над чем я думаю всё время. И что случается? Продажи остаются низкими".

Я должен, знаете, хлопнуть себя по лицу и попрыгать, сделать что-то, чтобы нарушить негативное мышление. А затем я фокусируюсь на позитиве: "У нас будут отличные продажи на этой неделе. Будут высокие продажи каждый месяц. Наши продажи растут". И я думаю об этом снова и снова.

Я даже сделал небольшой целевой график продаж, который повесил на стену. Чтобы у нас были такие продажи каждую неделю. И я смотрю на него и напоминаю себе о позитивной цели, о позитиве. И, вы знаете, бизнес начинает расти. Я сфокусирован на решениях. Я думаю о позитиве, а не просто жалуюсь.

Итак, вот основная идея, очень простая, но она может произвести громадные изменения в вашей жизни, если вы будете так делать постоянно, всё время.

Итак, удачи. Сделайте так, прошу. Возьмите свои негативные жалобные убеждения, идеи, утверждения и замените их на позитивные утверждения, чего вы желаете. И затем каждый день думайте об этих желаемых вещах. Вы привнесёте эти вещи в свою жизнь, просто думая о них. Вам больше не надо ничего делать, просто думать о них каждый день, всё время, и они придут к вам.

И это конец "Секрета притяжения" от Джо Витале. Увидимся на словарном уроке.

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.com/book/31629/109519